пакет упражнений
Коррекция и профилактика плоско-вальгуса
(и хождения на "носочках")
О ЧЕМ
  • Стопа – фундамент, опора нашего тела. И любое нарушение фундамента неминуемо отражается на «верхних этажах» - осанке ребёнка, формировании всего его организма.
Задачи ЛФК при плоскостопии:
  • Повышение общей и силовой выносливости мышцы, формирующих своды стопы
  • Улучшение физической работоспособности
  • Общее укрепление организма
  • Укрепление мышечного свода стопы
  • Стабилизация оси
  • Формирование правильного наклона таза
  • Формирования правильной биомеханики шага
  • Укрепление мускулатуры и связанного аппарата нижних конечностей